帕金森病的早期症状有哪些？别等“手抖”才重视
帕金森病是一种常见的神经退行性疾病，在全球范围内影响超过千万名患者。很多人认为“手抖”就是帕金森病的唯一表现，但实际上，震颤只是冰山一角。
如果能够在早期识别症状并干预治疗，就有机会明显延缓疾病的进展，改善生活质量。本文将为你详细介绍帕金森病的早期迹象有哪些？帮助你做到“早发现、早诊断、早治疗”。
一、什么是帕金森病？
帕金森病（Parkinson’s Disease，简称 PD）是一种慢性进展性的中枢神经系统疾病，主要由于大脑中黑质多巴胺能神经元退化或死亡，导致多巴胺缺乏，从而引发一系列运动和非运动症状。
它多发于中老年人，但也有部分患者在50岁之前发病（称为早发型帕金森病）。随着人口老龄化的加速，帕金森病的发病率逐年上升。
二、帕金森病的早期症状不止“手抖”
许多人知道帕金森病的典型表现是“手抖”，也就是静止性震颤，但在疾病早期，往往有许多更隐蔽、更容易被忽视的信号。
以下 10 个早期迹象表明您可能患有此病。这些迹象中没有一个表明您应该担心，但如果您出现多个迹象，则应考虑预约医生。
1. 轻微震颤
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典型表现：单侧手部或手指在静止时出现不自主抖动，活动时反而缓解。
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早期多为一侧发病，逐渐波及另一侧。
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患者常形容为“像数钱一样的动作”。
提示：并非所有震颤都是帕金森病，但单侧震颤尤其要警惕。
2、小字迹
你的字迹比以前小了很多吗？你可能会注意到你在纸上写字的方式发生了变化，例如字母变小，单词也挤在一起。字迹的变化可能是帕金森病（称为小写症）的征兆。
什么是正常的？随着年龄的增长，如果你的手或手指僵硬，或者视力不好，书写能力有时会发生变化。
3. 嗅觉丧失
你有没有注意到自己不再能很好地闻到某些食物的味道？如果你似乎越来越难以闻到香蕉、莳萝泡菜或甘草等食物的味道，你应该咨询医生，了解一下帕金森症的情况。
什么是正常的？感冒、流感或鼻塞可能会改变你的嗅觉，但当你康复后，嗅觉就会恢复。
4.睡眠问题
您在熟睡时会在床上翻来覆去，或者在梦中反复出现吗？有时，您的配偶会注意到，或者会想换床睡。睡眠中突然翻身可能是帕金森病的征兆。
什么是正常的？每个人都会经历辗转反侧、无法入睡的夜晚，这很正常。同样，在入睡初期或浅睡眠时，身体出现快速抽搐也很常见，而且通常很正常。
#5 行动或行走困难
您是否感觉身体、手臂或腿部僵硬？有人注意到您走路时手臂不再像以前那样摆动了吗？有时僵硬感会随着活动而消失。如果没有消失，则可能是帕金森病的征兆。早期症状可能是肩膀或臀部僵硬或疼痛。人们有时会说他们的脚感觉“粘在地板上”。
什么是正常的？如果你的手臂或肩膀受伤了，你可能在痊愈之前都无法正常使用它们，或者其他疾病，比如关节炎，也可能会引起同样的症状。
6.便秘
您是否每天都感到排便困难，需要用力才能排便？排便费力可能是帕金森病的早期征兆，您应该咨询医生。
什么是正常的？如果你的饮食中缺乏水分或纤维，可能会导致排便困难。此外，某些药物，尤其是用于止痛的药物，也会导致便秘。如果没有其他原因（例如饮食或药物）导致排便困难，你应该咨询医生。
7. 柔和或低沉的声音
有人告诉过你，你的声音很轻，或者听起来很带气息和/或嘶哑吗？如果你的声音有变化，你应该去看医生，看看是否是帕金森病。有时你可能会认为别人听力下降了，但实际上你说话的声音更轻了。
什么是正常的？感冒或其他病毒可能会导致你的声音听起来不一样，但当你的咳嗽或感冒痊愈后，你的声音应该会恢复正常。
#8 蒙面脸
你是否曾被告知，即使你心情并不坏，脸上也会露出严肃、沮丧或愤怒的表情？这通常被称为“面部掩蔽”。如果是这样，你应该咨询医生，了解帕金森病的情况。
什么是正常的？有些药物可能会导致你出现同样的严肃或呆滞的表情，但停药后就会恢复原状。
9.头晕或昏厥
您是否注意到，从椅子上站起来时经常感到头晕？头晕或昏厥可能是低血压的征兆，也可能与帕金森病有关。
什么是正常的？每个人都经历过站起来后感到头晕的情况，但如果这种情况经常发生，你应该去看医生。
#10 弯腰驼背
你站得不像以前那么直了吗？如果你或你的家人朋友注意到你站立时弯腰驼背、倾斜或懒散，这可能是帕金森病的征兆。
什么是正常的？如果你受伤或生病感到疼痛，可能会导致你站立不稳。此外，骨骼问题也会导致你驼背。
三、为什么早期识别帕金森病很重要？
帕金森病是一种进展性疾病，如果不及时干预，症状会随着时间加重，影响日常生活。
而如果能在早期识别并接受规范治疗，可以：
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延缓运动功能障碍的发展
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减少后期并发症风险
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提高生活质量
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给新型治疗（如干细胞治疗、脑深部刺激等）留出更多机会
四、帕金森病的早期症状有哪些？出现这些症状该怎么办？
如果你或家人出现上述早期症状，建议：
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及时就医，找神经内科或运动障碍专科医生；
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进行神经系统检查，必要时结合影像学评估；
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不要自行判断或忽视，因为早期干预非常关键。
五、小结
帕金森病的早期症状远不止“手抖”这么简单。震颤、动作变慢、肌肉僵硬、姿势异常以及非运动症状都是重要信号。
早识别、早干预，可以帮助患者延缓病程，改善生活质量。
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